Du hörst mir nie zu! Du hast keine Zeit! Du hältst Dich nicht an unsere Vereinbarungen! Die Arbeit bleibt immer an mir hängen! Du hältst Dich aus allem raus! Mit Dir kann man nicht reden!
Konflikte gehören zum Leben. Keiner mag Konflikte, sie stören, sind lästig und unangenehm. Deshalb wollen Alle Konflikte schnellstens los werden.
Der Eine verdrängt Konflikte ganz einfach. Die Andere setzt alles daran, um Konflikte zu vermeiden. Die Eine sucht die Lösung im Streit. Der Andere klagt, zieht vor Gericht.
Mit dabei sind Ärger, Wut, Angst, Trauer, Resignation.
Die Alternative heißt Konflikte lösen.
Wer Konflikte lösen kann, für den sind Konflikte:
Signal, das auf ein Problem hin weist
Chance zur Entwicklung der gegenseitigen Beziehung
Anregung zur Kreativität
Verhinderung von Stagnation
Weg zur Selbsterkenntnis
Die Stärke, Konflikte und Krisen erfolreich zu meistern, bevor sie eskalieren und eine unumkehrbare Situation entsteht, ist erlernbar.
Die Methode dazu heißt Konfliktmediation. Siefindet mit Hilfe eines neutralen Vermittlersstatt, des Mediators/der Mediatorin. In der Konfliktmediation schildern beide Parteien ihre Sichtweise des Konflikts. Der Mediator arbeitet die hinter den Positionen liegenden Wünsche, Bedürfnisse, Interessen und Gefühle heraus und macht sie den Konfliktparteien deutlich. Auf dieser Grundlage entwickelt sich mit Unterstützung des Mediators gegenseitiges Verständnis. Gegenseitiges Verständnis erschließt den Weg zu Veränderungen; Veränderungen der Ansprache, des Ausdrucks, des Verhaltens, der Reaktion.
Gegenseitiges Verständnis ist ein solides Fundament für eine erfolgreiche, beständige Beziehung.
Konfliktmediation in Abgrenzung zu:
Konfliktmediation grenzt sich ab von langwierigen threapeutischen Verfahren, in denen Kindheitserlebnisse aufgearbeitet werden. In der Konfliktmediation geht es um ein Training alternativer Gesprächstechniken, die helfen, Konflikte zu bewältigen. Es werden Regeln aufgestellt, Abläufe festgelegt und die Erfahrungen beim nächsten Termin mit dem Mediator/der Mediatorin besprochen. Das Üben von Gesprächen und Konfliktbewältigung soll neue Nähe erzeugen, denn in einer funktionierenden Beziehung sind Kommunikation und Problemlösung entscheidend. Die gewonnenen Konfliktkompetenzen lassen die Parteien immer früher die Fallen des alten und gewohnten Konfliktverhaltens erkennen und durch die neu erlernten kommunikativen Fähigkeiten ersetzen.
Konfliktmediation - eine Hilfe für:
Konfliktmediation ist eine Hilfe für alle Lebensgemeinschaften (Paare, Ehepaare, Eltern und Generationen), die in ihrer Krise nicht stecken bleiben wollen, sondern darin eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung sehen. Die rechtzeitige Auseinandersetzung mit Problemen schützt davor, dass die Gräben nicht tiefer werden. Sie schafft wieder ein Klima des Vertrauens, der Alltag wird entspannter und es werden Energien für eine kreative Gestaltung des Miteinanders frei gesetzt.
